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ゆっとりヨガ。

今日からカフェでヨガ教室が始動。
私も参加してみた。

薄暗くした夜のカフェでゆっくりと静かに流れる時間。
自分の中に耳を澄ます女4人。
なんとも言えず心地よい空間であった。

途中空調が寒かったり次回へ向けての課題も残ったが、とてもいい時間でした。

全てのポーズ?!が終わり非常灯のみの灯りの中、オーガニックのルイボスティを飲んで終了しました。
なんだか、今回のこの教室に参加なさった皆様とはココロのお付き合いが出来そう!
と思える静かでキレイな夜だった。
by baniko01 | 2008-04-04 23:50 | cafe