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日々のあれこれ。

少し前のブログネタの鼻うがい。
「どうやってやるの〜?」
とコメント頂いたので、youtubeにあった動画を乗せておきま〜す。

興味の有る方、また勇気のある方(笑)は是非〜!!!
でも、危険もあって中耳炎になったりする方もいらっしゃるそうなので、お気を付けて下さいね。
耳鼻科でやってもらうのが一番良いですよね。。。

さてさて。
お休みの日の最初の楽しみと言えば、ゆったりな朝ご飯。
先日tomoちゃんが来て下さった時にフレンチトーストの話をしてて、私も食べたくなったので。
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野菜スープ、コーヒーと。
我が家のフレンチトーストは卵黄と牛乳と生クリーム、てんさい糖で卵液を作ります。
バターを溶かしたフライパンで焼き付けて。
砂糖はあえて控えめにして、後からメープルシロップをかけています。
ハムをはさんで、上にチーズをのせて焼き上げても美味しいです。
野菜スープは残った野菜の使い切りメニューなので、入っている野菜はいつもマチマチ。
この日は人参、しめじ、たまねぎ、セロリ。
これまた残り物の野菜ジュース(市販品)も入れています。

お天気に恵まれた休日。
tonoがついに庭にラティスをとりつけてくれて、楽しい庭作業。
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真っ白だったクリスマスローズの色が段々変わって今はピンクに!
かわいいわぁ。
沢山花のついたビルベリーが今の一番の楽しみ♪
早く食べたいっ(笑)

久しぶりに夕飯も写真撮ってみました。
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鮭のバタポンソテー、肉巻きエリンギの照り焼き、もやしとアスパラのノンオイル塩炒め、南瓜のサラダ、グリーンサラダ、お味噌汁、白米。
納豆もあったのだけど、納豆前にゴハンが無くなるって言うね。。。
はい、この日も二人で3合食べあげました。。。
納豆まで食べたらね、ゴハン、食べ過ぎやろっ!って事で、断念(笑)
ウチ、エンゲル係数、ホント高いんすよね〜(爆)

犬達のお風呂やら、日頃やれない掃除やらでお休みも過ぎて行きます。

家の前の菜の花畑もだんだんと色づいてきました。
暖かくて、天気が良くて、ホント助かります。
やっと活動的になれる感じで。
鼻づまりさえなければ、ホント、春、大好き!!!

明日はチーズケーキを焼きます♡
by baniko01 | 2012-03-28 22:36